Tips Menghindari Kebotakan

Rambut indah merupakan kebanggaan bagi setiap individu.Rambut indah tidak hanya melambangkan kecantikan (ketampanan) tetapi juga menjadi cermin kesehatan secara umum. Rambut rontok dan kebotakan tidak hanya mempengaruhi penampilan, namun lebih jauh juga bisa mengurangi rasa percaya diri.

Terdapat berbagai faktor yang memicu kebotakan. Beberapa diantaranya sulit ditangani sedangkan sebagian yang lain bisa diatasi.

Penyebab Kebotakan

Berikut adalah beberapa penyebab rambut rontok yang bisa memicu kebotakan:

1. Usia
2. Stres
3. Faktor genetik
4. Perubahan hormonal
5. Kelebihan ketombe
6. Infeksi jamur
7. Kurangnya sirkulasi darah ke kulit kepala

Pengobatan Alami untuk Kebotakan

Berikut adalah beberapa cara alami untuk menyembuhkan kebotakan:

1. Homeopati. Homeopati dipercaya mampu mengobati berbagai masalah kesehatan termasuk kebotakan. Meskipun hasilnya mungkin lambat terlihat, homeopati dikenal tidak memiliki efek samping. Manfaat lain, homeopati juga bisa meningkatkan kesehatan tubuh secara umum. Saat memutuskan hendak menggunakan homeopati, pastikan untuk mendapatkan nasihat dan arahan dari ahli yang terpercaya.
2. Aromaterapi. Berbagai minyak aromaterapi diketahui mampu mempromosikan pertumbuhan rambut sehat. Berbagai minyak alami seperti jojoba, lavender, rosemary, thyme, dan jeruk diyakini tidak hanya mencegah rambut rontok, melainkan juga mampu meningkatkan pertumbuhan rambut. Untuk hasil terbaik, minyak tersebut harus digosokkan ke kulit kepala dan dibiarkan beberapa waktu untuk diserap, sebelum dibilas.
3. Akupresur dan Akupunktur. Akupresur dan akupunktur merupakan cara alami dari Timur untuk mengobati berbagai gangguan. Kedua jenis pengobatan ini bersifat holistik, yang artinya mempromosikan kesehatan keseluruhan seorang individu. Akupresur dan akupunktur mendasarkan filosofinya pada penyelarasan aliran energi yang berlawanan, yin dan yang, untuk menyembuhkan semua gangguan kesehatan.
4. Hidroterapi. Hidroterapi dilakukan dengan menempatkan kain yang telah dicelupkan ke air panas dan air dingin secara bergantian di kepala. Perawatan ini bisa dilakukan setiap hari. Hidroterapi berguna meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala dan menghilangkan kotoran yang mungkin memblokir folikel rambut.
5. Olahraga. Selain meningkatkan kesehatan secara umum dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, olahraga mampu meningkatkan aliran darah ke seluruh bagian tubuh, termasuk kulit kepala. Hal ini akan membantu pertumbuhan rambut sekaligus mencegah kerontokan rambut.